Сырные вафли
Кето Шеф, 15 Янв, 2020
Описание
В оригинальном рецепте, который моментально разлетелся по сети, было всего два ингредиента: яйцо и сыр. Однако, они не давали текстуру вафель, поэтому мы добавили не много муки)
- Кето рецепты >
- Десерты >
- Вафли
20 мин
Время готовки
3
Количество порций
Ингредиенты
Для приготовления рецепта "Сырные вафли"
Вам понадобится:
Способ приготовления
Шаг 1
Положите яйцо, натертую моцареллу, муку и разрыхлитель в блендер. Тщательно смешайте, затем добавьте три ст.л. эритритола и перемешайте ложкой.
Шаг 2
Разогрейте вафельницу, перелейте в нее тесто и жарьте 3-4 минуты. Достаньте вафли, слекга остудите.
Шаг 3
Размягчите масло в микроволновке и смажьте им вафли. Сверху посыпьте корицей и эритритолом.
Приятного аппетита!
Энергетическая ценность
одной порции
* Процент расчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом нутриентов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки
Кето Шеф
Автор рецепта
Новая книга кето рецептов!
Подробное руководство по кето!
Первая книга кето рецептов!
Продукты для кето диеты по лучшим ценам!
Другие Десерты
Рогалики с корицей
5 гАромат корицы в доме всегда создает правильную атмосферу уюта и …
Шоколадный брауни
1.6 гКлассический кето брауни, но готовить мы будем его в микроволновке! …
Простые кето печенья
0.3 гПростейший и очень вкусный рецепт печенья, который словно машина времени …
Баунти
3 гПочему бы не приготовить самим это маленькое “райское наслаждение”?) Тем …
Шоколадный чизкейк
2 гВ этом рецепте чизкейка всего 3 ингредиента, а вкус просто …
Новые рецепты
Котлеты из лосося
18 Июн, 2020
Маффины с беконом и сыром Чеддер
16 Июн, 2020
Вафли из цукини с Пармезаном
13 Июн, 2020
Мини-закуски из цукини
11 Июн, 2020
Быстрая мини-пицца
09 Июн, 2020
Комментарии к статье
3Екатерина
01 Июл, 2020 в 15:50
Шикарнейшие вафли! Спасибо за рецепт! подскажите, что за вафельница у вас?
Кето Шеф
12 Июл, 2020 в 08:11
На данный момент мультипекарь)
Ада
15 Авг, 2020 в 16:59
Отличный рецепт, но для меня слишком сладко. Двух столовых ложек без горки эритрита в тесто хватает с головой, ничем посыпать не хочется