Шоколадный фондан | кето рецепт
Кето Шеф, 10 Авг, 2018

Описание
Этот роскошный порционный кето рецепт ничем не уступает классическому шоколадному фондану. Он вкусный, сочный и нежный. Раньше я готовил фондан в микроволновке, но в духовке он получается все-таки лучше.
В рецепте я использую гранулированный сахаро заменитель. По многочисленным просьбам – вот ссылка на магазин, еще и со скидочкой – Эритритол
- Кето рецепты >
- Десерты >
- Фондан
15 мин
Время готовки
1
Количество порций
Ингредиенты
Для приготовления рецепта "Шоколадный фондан | кето рецепт"
Вам понадобится:
Способ приготовления
Шаг 1
Растопите масло в микроволновке или на водяной бане. Добавьте в него сухое молоко, сахарозаменитель и тщательно перемешайте
Шаг 2
Добавьте какао, яйцо, ваниль и перемешайте до однородной консиситенции.
Шаг 3
Смажьте формочку (кружку) маслом, перелейте в нее тесто и поставьте в предварительно разогретую до 220 С духовку на 12 минут. Верхушка должна остаться влажной и мягкой.
Затем, достаньте из духовки и дайте минутку постоять перед подачей.

Приятного аппетита!
Энергетическая ценность
одной порции
* Процент расчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом нутриентов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки
Кето Шеф
Автор рецепта