Шоколадный брауни
Кето Шеф, 22 Фев, 2020
Описание
Классический кето брауни, но готовить мы будем его в микроволновке! Зачем тратить лишнее время, если нет разницы?)
Если же у вас нет микроволновой печи, то все как обычно – ставьте в предварительно разогретую до 180°С духовку на 10-12 минут
- Кето рецепты >
- Десерты >
- Кекс
5 мин
Время готовки
2
Количество порций
Ингредиенты
Для приготовления рецепта "Шоколадный брауни"
Вам понадобится:
Способ приготовления
Шаг 1
Растопите масло. Положите все ингредиенты в миску среднего размера и мешайте до получения однородной консистенции.
Шаг 2
Смажьте маслом две формы и разлейте в них тесто. (формы должны подходить для микроволновки и быть минимум в два раза больше, чем объем теста)
Шаг 3
Готовьте в микроволновке приблизительно 1 минута при 1200 Вт или 2-3 минуты при <800 Вт.
Если вы не знаете мощность своей микроволновки, то рекомендую сначала выпекать минуту, а затем продолжать печь по 30 сек, проверяя готовность зубочисткой.
Приятного аппетита!
Энергетическая ценность
одной порции
* Процент расчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом нутриентов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки
Кето Шеф
Автор рецепта
Первая книга кето рецептов!
Продукты для кето диеты по лучшим ценам!
Другие Десерты
Рогалики с корицей
5 гАромат корицы в доме всегда создает правильную атмосферу уюта и …
Простые кето печенья
0.3 гПростейший и очень вкусный рецепт печенья, который словно машина времени …
Баунти
3 гПочему бы не приготовить самим это маленькое “райское наслаждение”?) Тем …
Шоколадный чизкейк
2 гВ этом рецепте чизкейка всего 3 ингредиента, а вкус просто …
Кекс в кружке “Нутелла”
3 гНежный, вкусный шоколадный кекс, который готовится за пару минут – …
Новые рецепты
Куриные котлетки с сыром
02 мая, 2020
Рогалики с корицей
30 Апр, 2020
Котлетки из брокколи
28 Апр, 2020
Буженина из индейки
26 Апр, 2020
Простые кето печенья
20 Фев, 2020
- This error message is only visible to WordPress admins
Warning: The account for keto_recipes_ru needs to be reconnected.
Due to Instagram platform changes on June 1, 2020, this Instagram account needs to be reconnected to allow the feed to continue updating. Reconnect on plugin Settings page
Комментарии к статье
13Лилия Зубова
22 Фев, 2020 в 17:48
Прошу прощения, а у меня не поднялся...... В чем причина... Может быть??? Спасибо!!!
Кето Шеф
23 Фев, 2020 в 06:27
в разрыхлителе, скорее всего
Татьяна
02 Мар, 2020 в 17:43
А какое миндальное молоко Вы используете? Я не нашла нужного. Либо с сахаром либо с подсолнечным маслом...
Кето Шеф
22 Мар, 2020 в 07:03
Берите любое другое молоко)
Оля
20 Мар, 2020 в 14:19
👍🏻 Только я наверно передержала, мог быть сочней внутри . Спасибо за ваши рецепты.
Виолетта
28 Мар, 2020 в 09:30
А можно ли кокосовую вместо миндальной?
Кето Шеф
26 Апр, 2020 в 07:07
Можно! Но, будет другой рецепт)
Варя
01 Апр, 2020 в 04:36
Можно ли приготовить этот брауни в духовке? Если, да, то при какой температуре ,
Кето Шеф
26 Апр, 2020 в 07:05
Читайте описание рецепта)))
Катерина
16 Апр, 2020 в 15:54
Здравствуйте! А можно вместо миндальной муки кокосовую?
Кето Шеф
26 Апр, 2020 в 07:00
Можно, но получится другой рецепт)
Ольга
14 мая, 2020 в 18:09
Здравствуйте, можно ли миндальное молоко заменить на кокосовое?
Кето Шеф
01 Июн, 2020 в 09:50
Лучше на обычное