Шоколадный брауни
Кето Шеф, 22 Фев, 2020
Описание
Классический кето брауни, но готовить мы будем его в микроволновке! Зачем тратить лишнее время, если нет разницы?)
Если же у вас нет микроволновой печи, то все как обычно – ставьте в предварительно разогретую до 180°С духовку на 10-12 минут
- Кето рецепты >
- Десерты >
- Кекс
5 мин
Время готовки
2
Количество порций
Ингредиенты
Для приготовления рецепта "Шоколадный брауни"
Вам понадобится:
Способ приготовления
Шаг 1
Растопите масло. Положите все ингредиенты в миску среднего размера и мешайте до получения однородной консистенции.
Шаг 2
Смажьте маслом две формы и разлейте в них тесто. (формы должны подходить для микроволновки и быть минимум в два раза больше, чем объем теста)
Шаг 3
Готовьте в микроволновке приблизительно 1 минута при 1200 Вт или 2-3 минуты при <800 Вт.
Если вы не знаете мощность своей микроволновки, то рекомендую сначала выпекать минуту, а затем продолжать печь по 30 сек, проверяя готовность зубочисткой.
Приятного аппетита!
Энергетическая ценность
одной порции
* Процент расчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом нутриентов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки
Кето Шеф
Автор рецепта
Первая книга кето рецептов!
Продукты для кето диеты по лучшим ценам!
Другие Десерты
Простые кето печенья
0.3 гПростейший и очень вкусный рецепт печенья, который словно машина времени …
Баунти
3 гПочему бы не приготовить самим это маленькое “райское наслаждение”?) Тем …
Шоколадный чизкейк
2 гВ этом рецепте чизкейка всего 3 ингредиента, а вкус просто …
Кекс в кружке “Нутелла”
3 гНежный, вкусный шоколадный кекс, который готовится за пару минут – …
Шоколадно-арахисовый фондан
3 гЭтот рецепт – вариация классического шоколадного фондана для любителей арахисовой …
Новые рецепты
Простые кето печенья
20 Фев, 2020
Баунти
18 Фев, 2020
Чесночный хлеб
15 Фев, 2020
Шоколадный чизкейк
13 Фев, 2020
Булочки
11 Фев, 2020
-
This error message is only visible to WordPress admins
Error: The account for keto_recipes_ru needs to be reconnected.
Due to recent Instagram platform changes this Instagram account needs to be reconnected in order to continue updating. Reconnect on plugin Settings page
Комментарии к статье
5Лилия Зубова
22 Фев, 2020 в 17:48
Прошу прощения, а у меня не поднялся...... В чем причина... Может быть??? Спасибо!!!
Кето Шеф
23 Фев, 2020 в 06:27
в разрыхлителе, скорее всего
Татьяна
02 Мар, 2020 в 17:43
А какое миндальное молоко Вы используете? Я не нашла нужного. Либо с сахаром либо с подсолнечным маслом...
Кето Шеф
22 Мар, 2020 в 07:03
Берите любое другое молоко)
Оля
20 Мар, 2020 в 14:19
👍🏻 Только я наверно передержала, мог быть сочней внутри . Спасибо за ваши рецепты.