Шоколадные мини-кексы
Кето Шеф, 31 Янв, 2020

Описание
Маленькие, нежные и сочные кексы – идеальный способ утолить тягу к сладкому! Никакого сахара, глютена и даже молока. К тому же, готовить их проще простого!

- Кето рецепты >
- Десерты >
- Кексы
21 мин
Время готовки
18
Количество порций
Ингредиенты
Для приготовления рецепта "Шоколадные мини-кексы"
Вам понадобится:
Способ приготовления
Шаг 1
В большой миске смешайте миндальное/арахисовое масло, эритритол, какао, PB2/протеин, яйца, масло, воду, экстракт ванили и пищевую соду. Используя миксер, перемешивайте ингредиенты до однородного состояния. Должно получиться довольно густое тесто. Добавьте шоколадные чипсы.
Шаг 2
Разделите тесто равномерно в 18 форм для мини-кексов и отправьте в предварительно разогретую до 180°C духовку на 11 мин, затем достаньте и остудите.

Приятного аппетита!
Энергетическая ценность
одной порции
* Процент расчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом нутриентов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки
Кето Шеф
Автор рецепта
Комментарии к статье
8Larisa
11 Фев, 2020 в 13:23
Скажите, пожалуйста, а арахисовое масло имеется ввиду - густая арахисовая паста?
Кето Шеф
12 Фев, 2020 в 20:02
да, оно
ольга
23 Мар, 2020 в 15:55
А протеин обязательно?
Кето Шеф
26 Апр, 2020 в 07:09
Нет) Положите побольше муки
Андрей
26 Мар, 2020 в 10:11
150 гр. Эритритол на это массу немного? ведь рекомендуют не более 45 гр. в день поедать
Кето Шеф
26 Апр, 2020 в 07:08
Про эритритол таких рекомендаций нет.
Алиса
18 Июн, 2020 в 16:50
Подскажите, пожалуйста - а сливочное масло нельзя ли на кокосовое заменить? Или на что-то другое
Кето Шеф
12 Июл, 2020 в 08:16
можно)