Шоколадно-арахисовый фондан

Кето Шеф, 03 Фев, 2020

Описание

Этот рецепт – вариация классического шоколадного фондана для любителей арахисовой пасты. Вот мы – любители, поэтому, теперь готовим только так)))

Фото – @kirbiecravings

Кето рецепты >
Десерты >
Фондан

20 мин

Время готовки

2

Количество порций

Ингредиенты

Для приготовления рецепта "Шоколадно-арахисовый фондан"
Вам понадобится:

2 ст. ложки

Сливочное масло, растопленное

2 ст. ложки

Сливки

2 шт.

Яйцо

4 ст. ложки

Какао, без сахара

4 ст. ложки

Эритритол

2 ст. ложки

Арахисовая паста без сахара

Способ приготовления

Шаг 1
Смешайте сливочное масло и сливки до однородного состояния. Добавьте яйцо и тщательно перемешайте. Затем, добавьте какао и эритритол, и перемешайте, чтобы не осталось комочков.
Шаг 2
Возьмите две небольшие формы для выпечки (250 мл), смажьте внутри сливочным маслом. Разлейте тесто в формы и положите в центр по ложке арахисовой пасты.
Шаг 3
Поставьте кексы в предварительно разогретую до 180°C духовку на 13-15 мин. Края должны быть сухими, а центр слегка мягким.
Шаг 4
Достаньте готовые кексы из духовки. Аккуратно проведите по краю силиконовой лопаткой или ножом, чтобы отделить кексы от форм. Накройте формы тарелочкой и аккуратно переверните.

Приятного аппетита!

Энергетическая ценность

одной порции

Калорий из жиров 279

Калорий 341

% дневной нормы^*

19 %

Жиров: 31 г

Углеводов: 11 г

27 %

Клетчатки: 8 г

12 %

Усвояемых углеводов: 3 г

12 %

Белков: 12 г

* Процент расчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом нутриентов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки

Кето Шеф

Автор рецепта

4621

Комментарии к статье

Анна

06 Июн, 2020 в 22:58

Очень быстро и вкусно)Сегодня готовила-супер рецепт🥳Спасибо большое)Вместо сливок дала сметаны(сливок не было),и в духовке держала 30 мин(у меня духовка слабенькая).И получилось отлично!Рекомендую)

Оставить комментарий