Рецепт ванильных кето вафель
Кето Шеф, 27 Июл, 2018
Описание
Пышные, нежные и сытные вафли — идеальный десерт, который подойдет и на завтрак, и на ужин! Минимум углеводов, без глютена, лактозы и сахара; подойдут и для кето, и для палео, и для веганского режима питания.
- Кето рецепты >
- Десерты >
- Вафли
-
5 мин
Время готовки -
1
Количество порций
Ингредиенты
Для приготовления рецепта "Рецепт ванильных кето вафель"
Вам понадобится:
Энергетическая ценность одной порции
Ккал:
242Жиров, г:
12Углеводов, г:
19Клетчатки, г:
15Чистых углеводов, г:
4Белков, г:
8
Способ приготовления
Шаг 1
Смешайте в отдельной миске сухие ингредиенты и отставьте в сторону
Шаг 2
Тщательно перемешайте все жидкие ингредиенты, затем добавьте в них сухие
Шаг 3
Дайте тесту постоять минимум 10-15 минут
Разогрейте вафельницу и выпекайте вафли 4-6 минут в зависимости от мощности
* После выпекания вы можете сразу подавать вафли на стол. Однако, можно убрать их в холодильник, а затем поставить на минутку в тостер перед подачей - так получится даже вкуснее!
Приятного аппетита!
Кето Шеф
Автор рецепта
Продукты для кето диеты по лучшим ценам!
Другие рецепты
Шарлотка
5 гПока все собирают урожай яблок и изо всех сил пекут …
Шоколадный фондан
4 гШоколадный фондан с жидким центром — пожалуй, одни из самых …
Шоколадно-вишневый десерт
0,5 гВишня с шоколадом — идеальное сочетание! А такой десерт на …
Торт Красный бархат в кружке
2 гНам подвернулся отличный рецепт кекса в кружке «красный бархат» — …
Рецепт идеального теста
2 гДа, это рецепт идеального кето теста. Оно подходит для сотен …
