Рецепт мини-кексов Брауни (Кето, Палео, Веган)
Кето Шеф, 30 Июл, 2018

Описание
Мини-кексы Брауни – идеальный кето десерт: в них нет ни муки, ни сахара, ни даже яиц! А готовятся они элементарно и всего за 15-20 минут. Они гарантированно отправятся в вашу копилку выдающихся рецептов)
Кстати, это кето маффины можно хранить в холодильнике трое суток.
- Кето рецепты >
- Десерты >
- Кексы
20 мин
Время готовки
12
Количество порций
Ингредиенты
Для приготовления рецепта "Рецепт мини-кексов Брауни (Кето, Палео, Веган)"
Вам понадобится:
Способ приготовления
Шаг 1
Предварительно разогрейте духовку до 180 С и подготовьте 12 формочек для кексов ( маффинов )
Шаг 2
В миске тщательно перемешайте все ингредиенты до получения однородной консистенции
Шаг 3
Распределите тесто по формочкам и выпекайте 15-20 минут.
Дайте кексикам остыть хотя бы 10 минут при комнатной температуре, а затем вынимайте из формочек и подавайте к столу!

Приятного аппетита!
Энергетическая ценность
одной порции
* Процент расчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом нутриентов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки
Кето Шеф
Автор рецепта
Комментарии к статье
2Sam
03 Апр, 2020 в 22:49
мед, серьезно??? бжу неверно)
Кето Шеф
26 Апр, 2020 в 07:02
БЖУ верно, поэтому и мед зашел