Рецепт кето вафель с черничным маслом

Описание

Любители вафель, просыпайтесь! У меня для вас рецепт восхитительных кето вафель на завтрак!

Фишка этого рецепта в черничном масле – это вообще находка! Необычное сочетание, которое точно попадет в вашу домашнюю поваренную книгу)

10 мин

Время готовки

2

Количество порций

Ингредиенты

Для приготовления рецепта "Рецепт кето вафель с черничным маслом"
Вам понадобится:

75 г
Масло сливочное, растопленное
2 шт.
Яйцо С0
по вкусу
Ароматизатор Ваниль/Бисквит
5 г
Разрыхлитель
40 г
Масло сливочное
15 г
Свежая черника

Способ приготовления

  • Шаг 1

    Смешайте яйца и растопленное сливочное масло. Затем, добавьте остальные ингредиенты ( кроме 40 г масла и черники ) и тщательно смешайте миксером

  • Шаг 2

    Отставьте тесто минут на 5 и включите нагреваться вашу вафельницу

  • Шаг 3

    В разогретую вафельницу налейте тесто и готовьте 4-6 минут, в зависимости от мощности вашей вафельницы

  • Шаг 4

    Смешайте масло и чернику блендером и подавайте с теплыми вафлями!

Приятного аппетита!
Энергетическая ценность
одной порции
Калорий из жиров 504
Калорий 575
% дневной нормы*
34 %
Жиров: 56 г
Углеводов: 8 г
17 %
Клетчатки: 5 г
12 %
Усвояемых углеводов: 3 г
14 %
Белков: 14 г

* Процент расчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом нутриентов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки

Автор рецепта

6444
Оставить комментарий