Рецепт кето булочек с маком
Кето Шеф, 11 Авг, 2018

Описание
Нежные внутри с хрустящей корочкой снаружи – идеальные кето булочки! Мак в них, честно говоря, для красоты, а не для вкуса, но ведь красота в гастрономии тоже важна) Бонус – они готовятся за пять минут!
Если вы захотите разнообразить рецепт, всегда можно добавить в тесто травы, чеснок или любые другие специи.
Раскрою вам секрет идеального сендвича: хлеб нужно не запекать в тостере, а обжаривать на сухой антипригарной сковороде с одной стороны – с внутренней, т.е. со стороны разреза. Тогда, вы получите хрустящую корочку, но при этом будет удобно кусать готовый сендвич, т.к. снаружи он будет мягкий
- Кето рецепты >
- Закуски >
- Хлеб
5 мин
Время готовки
1
Количество порций
Ингредиенты
Для приготовления рецепта "Рецепт кето булочек с маком"
Вам понадобится:
Способ приготовления
Шаг 1
Возьмите стеклянную или силиконовую форму диаметром около 10 см и смажьте дно и низ стенок маслом
Шаг 2
В отдельной миске смешайте все сухие ингредиенты, затем вбейте яйцо, добавьте сливки и тщательно перемешайте до получения однородной консистенции
Шаг 3
Перелейте тесто в подготовленную форму и поставьте в микроволновку на две минуты. У меня микроволновка 700 Вт. Если ваша микроволновка слабее, возможно понадобится еще 15-30 секунд.
Шаг 4
Достаньте булочки и остудите при комнатной температуре. Затем, разрежьте пополам и поджарьте на сковороде со стороны среза.

Приятного аппетита!
Энергетическая ценность
одной порции
* Процент расчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом нутриентов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки
Кето Шеф
Автор рецепта
Комментарии к статье
4Ярина
07 Июл, 2020 в 10:37
Здравствуйте, вы почти везде кладёте разрыхлитель, какой используете? Ведь в магазинных.. везде глютен)
Кето Шеф
12 Июл, 2020 в 08:10
а чем глютен плох? У вас непереносимость или целиакия?
Nelly
22 Сен, 2020 в 12:50
Cпасибо за хороший рецепт.Булочки получились хорошими и без мака
Nelly
22 Сен, 2020 в 12:51
Cпасибо за хороший рецепт.Булочки получились хорошими и без мака