Рецепт кето бейглов
Кето Шеф, 29 Апр, 2019
Описание
Майские праздники на носу! Это значит, что нужны вкусняшки, чтобы взять на пикник) Предлагаем вам пикантные сырные бейглы с низким содержанием углеводов, без глютена и пшеничной муки. Вам понадобятся всего 5 ингредиентов и пол часа времени
За рецепт спасибо @kirbiecravings
- Кето рецепты >
- Закуски >
- Бейгл
34 мин
Время готовки
8
Количество порций
Ингредиенты
Для приготовления рецепта "Рецепт кето бейглов"
Вам понадобится:
Способ приготовления
Шаг 1
В небольшой миске смешайте миндальную муку и разрыхлитель. Отложить в сторону.
Смешайте моцареллу и сливочный сыр, поставьте в микроволновку на 2,5 мин. Каждый 30 сек перемешивайте. В блендере смешайте сухие ингредиенты, сыр и 2 яйца до однородного состояния.Шаг 2
Мокрыми руками сформируйте "колбаски" из теста и выложите на пергамент или силиконовый коврик в форме бублика. Смажьте их оставшимся яйцом и отправьте в предварительно разогретую до 200°C духовку на 15 минут.
Приятного аппетита!
Энергетическая ценность
одной порции
* Процент расчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом нутриентов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки
Кето Шеф
Автор рецепта
Первая книга кето рецептов!
Продукты для кето диеты по лучшим ценам!
Другие Закуски
Кето хлеб за 90 секунд
2.8 гОпределенно, это наш лучший рецепт домашнего кето хлеба в микроволновке! …
Чипсы сырные
1 гЧипсы из сыра Пермезан – классика ресторанной кухни во всем …
Сдобные булочки
1.9 гНежные сдобные булочки – отличный вариант кето хлеба, который весьма …
Жареные хрустящие креветки
1.7 гЭтот рецепт жаренных креветок в кляре – универсальная закуска на …
Булочки чесночные в духовке
3 гЭти чесночные булочки настолько хороши, что мне кажется, что я …
Новые рецепты
Очень шоколадный чизкейк
17 Янв, 2020
Сырные вафли
15 Янв, 2020
Куриные ножки в панировке
10 Янв, 2020
Датская слойка с сыром
08 Янв, 2020
Простая кето пицца
06 Янв, 2020
Комментарии к статье
1IRINA
29 Авг, 2019 в 06:51
Получились лепёшки, но очень вкусно! Тест вышло жидковато.