Рецепт кекса в кружке с вялеными томатами

Описание

Продолжая тему шедевров на скорую руку (не без помощи микроволновки, естественно) хочу поделиться с вами рецептом Кекса в кружке с вялеными томатами! Свежий, сочный, вкусный и по-своему уникальный… Да, чуть не забыл — кекс весьма калорийный, так что худеющий призываю не сильно увлекаться.

В этом рецепте я использую:


Купить миндальную муку со скидкой


 

5 мин

Время готовки

1

Количество порций

Ингредиенты

Для приготовления рецепта "Рецепт кекса в кружке с вялеными томатами"
Вам понадобится:

1 шт.
Яйцо С0
2 ст. ложки
Сливочное масло
½ ч. ложки
Разрыхлитель
5 ч. ложки
Песто с вялеными томатами
по вкусу

Способ приготовления

  • Шаг 1

    Возьмите кружку, подходящую для микроволновки. Разбейте в нее яйцо, добавьте миндальную муку, масло комнатной температуры, 4 чайных ложечки песто, разрыхлитель и щепотку соли.

  • Шаг 2

    Тщательно перемешайте все ингредиенты

  • Шаг 3

    Выпекайте в микроволновке 75 секунд на максимальной мощности

  • Шаг 4

    Выложите кекс на тарелку, украсьте песто и долькой свежего томата

  • Приятного аппетита!
Энергетическая ценность
одной порции
Калорий из жиров 365
Калорий 429
% дневной нормы*
24 %
Жиров: 40.5 г
Углеводов: 8.2 г
10 %
Клетчатки: 2.9 г
21 %
Усвояемых углеводов: 5.3 г
12 %
Белков: 12.3 г

* Процент расчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом нутриентов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки

Автор рецепта

2016
Оставить комментарий