Маффины из цветной капусты с беконом и сыром
Кето Шеф, 21 Апр, 2018
Описание
Удивительный кето рецепт – всего 2.2 г углеводов в одном маффине! Где вы еще такое встретите? К тому же, их очень легко готовить!
- Кето рецепты >
- Закуски >
- Маффины
45 мин
Время готовки
12
Количество порций
Ингредиенты
Для приготовления рецепта "Маффины из цветной капусты с беконом и сыром"
Вам понадобится:
Способ приготовления
Шаг 1
Измельчите цветную капусту, выложите в большую чашу и добавьте все сухие ингредиенты, бекон и сыр
Шаг 2
Добавьте 2 яйца и тщательно перемешайте, пока смесь не начнет держать форму
Шаг 3
Разложите смесь в формочки для кексов
Шаг 4
Посыпьте сыром Фета.
Выпекайте 35 минут в предварительно разогретой до 180 С духовке.
Приятного аппетита!
Энергетическая ценность
одной порции
* Процент расчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом нутриентов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки
Кето Шеф
Автор рецепта
Первая книга кето рецептов!
Продукты для кето диеты по лучшим ценам!
Другие Закуски
Чесночный хлеб
3 гИдеальные чесночные палочки, которым позавидует любой ресторан! К слову, тесто …
Булочки
3 гОчередная вариация на тему теста fathead – нежные, воздушные булочки! …
Арахисовый хлеб в микроволновке
1 гОчень простой, и в то же время вкусный рецепт кето …
Пирожки с ветчиной и сыром
9 гГауда, Чеддер, сочная ветчина, хрустящая корочка… Это шикарная закуска не …
Кето хлеб за 90 секунд
2.8 гОпределенно, это наш лучший рецепт домашнего кето хлеба в микроволновке! …
Новые рецепты
Основа для пиццы из цветной капусты
04 Июн, 2020
Куриные котлетки с сыром
02 мая, 2020
Рогалики с корицей
30 Апр, 2020
Котлетки из брокколи
28 Апр, 2020
Буженина из индейки
26 Апр, 2020
- This error message is only visible to WordPress admins
Warning: The account for keto_recipes_ru needs to be reconnected.
Due to Instagram platform changes on June 1, 2020, this Instagram account needs to be reconnected to allow the feed to continue updating. Reconnect on plugin Settings page
