Кето паста из 2х ингредиентов
Кето Шеф, 14 Авг, 2019
Описание
Продолжаем мечты о Италии — сегодня готовим супер вкусную и невероятно простую кето пасту всего из двух ингредиентов!
Фото — @kirbiecravings
- Кето рецепты >
- Обеды >
- Пицца
-
10 мин
Время готовки -
1
Количество порций
Ингредиенты
Для приготовления рецепта "Кето паста из 2х ингредиентов"
Вам понадобится:
Энергетическая ценность одной порции
Ккал:
358Жиров, г:
22Углеводов, г:
3Клетчатки, г:
1Чистых углеводов, г:
2Белков, г:
33
Способ приготовления
Шаг 1
Растопите сыр в микроволновке в течение 60-90 сек, перемешайте до однородного состояния, дайте чуть-чуть остыть и вмешайте желток
Шаг 2
Переложите тесто на большой лист пергамента, накройте другим листом и раскатайте тесто скалкой. Снимите верхний слой бумаги и нарежьте тесто как пасту. Положите пасту в холодильник минимум на 6 часов.
Шаг 3
Вскипятите воду в кастрюле и варите пасту в течение 40-60 секунд. Переложите в дуршлаг и промойте холодной водой. Слегка остудите и подавайте с вашим любимым соусом!
Приятного аппетита!
Кето Шеф
Автор рецепта
Продукты для кето диеты по лучшим ценам!
Другие рецепты
Кето пицца за 20 минут
3 гОчередной рецепт самого популярного в мире блюда — нашей любимой …
Котлетки из лосося
4 гЭтот кето рецепт котлет из лосося — концентрат пользы, которому …
Рецепт жареного риса со свининой
8 гЧахан — это просто японский жареный рис, приготовленный в воке …
Рецепт кето рамена
8 гВ мире существуют сотни вариантов рамена. В частности, и бульон …
Нежный салат с курицей и авокадо
4 гУверен, что почти все из вас уже придумали как сделать …
Комментарии к статье
3Максим
26 Авг, 2019 в 20:40
Здравствуйте. Рецепт завлек своей простотой, но приготовить пасту не получилось :) В итоге после варки паста превратилась в однородную массу сыра. Я точно где-то ошибся в приготовлении, но понять не могу где. Подскажите?
Кето Шеф
28 Авг, 2019 в 11:07
Во времени варки, скорее всего. Мы первый раз тоже передержали. Важно: "варите пасту в течение 40-60 секунд"
Кето Шеф
28 Авг, 2019 в 11:08
А еще, результат сильно зависит от сыра. К сожалению, найти действительно хорошую Моцареллу за адекватные деньги непросто(((