Кекс в кружке с арахисовой пастой
Кето Шеф, 01 Мар, 2019
Описание
Почему бы не отметить начало весны роскошным кексом с арахисовой пастой? Минимум углеводов, никакого сахара и всего пара минут на приготовление!
За рецепт спасибо @fooddreamer
- Кето рецепты >
- Десерты >
- Кекс
5 мин
Время готовки
6
Количество порций
Ингредиенты
Для приготовления рецепта "Кекс в кружке с арахисовой пастой"
Вам понадобится:
Способ приготовления
Шаг 1
Растопите арахисовое и сливочное масло вместе в микроволновке и смешайте однородной массы. В отдельной миске смешайте миндальную муку, эритритол и разрыхлитель. Добавьте яйца, ванильный экстракт, растопленную смесь масла и воду. Тщательно перемешайте и добавьте шоколад
Шаг 2
Разлейте тесто по 6 кружкам и выпекайте в микроволновке по 1 минуте
Приятного аппетита!
Энергетическая ценность
одной порции
* Процент расчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом нутриентов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки
Кето Шеф
Автор рецепта
Новая книга кето рецептов!
Подробное руководство по кето!
Первая книга кето рецептов!
Продукты для кето диеты по лучшим ценам!
Другие Десерты
Рогалики с корицей
5 гАромат корицы в доме всегда создает правильную атмосферу уюта и …
Шоколадный брауни
1.6 гКлассический кето брауни, но готовить мы будем его в микроволновке! …
Простые кето печенья
0.3 гПростейший и очень вкусный рецепт печенья, который словно машина времени …
Баунти
3 гПочему бы не приготовить самим это маленькое “райское наслаждение”?) Тем …
Шоколадный чизкейк
2 гВ этом рецепте чизкейка всего 3 ингредиента, а вкус просто …
Новые рецепты
Котлеты из лосося
18 Июн, 2020
Маффины с беконом и сыром Чеддер
16 Июн, 2020
Вафли из цукини с Пармезаном
13 Июн, 2020
Мини-закуски из цукини
11 Июн, 2020
Быстрая мини-пицца
09 Июн, 2020
Комментарии к статье
2Марина
07 мая, 2019 в 16:15
Спасибо. Очень вкусно. Ваши рецепты - спасение для меня, делают кето диету вкусной и разнообразной.
Диана
11 Авг, 2019 в 15:13
Оооочень вкусно) спасибо большое 🤗