Булочки с Орегано
Кето Шеф, 17 Ноя, 2018
Описание
Очередной эксперимент с булочками удался! Эти малышки с орегано просто великолепны) К тому же, в основе всего 5 ингредиентов: яйцо, оливковое масло, миндальная мука, соль и орегано. Его, кстати, можно заменить на смесь итальянских или прованских трав.
Основная фишка этого рецепта булочек – нежная текстура внутри, которую дают яйца с оливковым маслом.
- Кето рецепты >
- Закуски >
- Булочки
30 мин
Время готовки
6
Количество порций
Ингредиенты
Для приготовления рецепта "Булочки с Орегано"
Вам понадобится:
Способ приготовления
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200 С и подготовьте форму для 6 маффинов ( булочек )
Шаг 2
В миске смешайте яйца и оливковое масло. Добавьте муку, соль и ¾ Орегано. Тщательно перемешайте и разлейте по формочкам. Сверху посыпьте оставшимся Орегано.
Выпекайте в течение 25 минут, а потом полностью остудите при комнатной температуре прежде чем доставать из формочек
Приятного аппетита!
Энергетическая ценность
одной порции
* Процент расчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом нутриентов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки
Кето Шеф
Автор рецепта
Новая книга кето рецептов!
Подробное руководство по кето!
Первая книга кето рецептов!
Продукты для кето диеты по лучшим ценам!
Другие Закуски
Мини-закуски из цукини
2 гНа карантине всегда хочется перекусить) Сидишь дома, холодильник рядом… так …
Чесночный хлеб
3 гИдеальные чесночные палочки, которым позавидует любой ресторан! К слову, тесто …
Булочки
3 гОчередная вариация на тему теста fathead – нежные, воздушные булочки! …
Арахисовый хлеб в микроволновке
1 гОчень простой, и в то же время вкусный рецепт кето …
Пирожки с ветчиной и сыром
9 гГауда, Чеддер, сочная ветчина, хрустящая корочка… Это шикарная закуска не …
Новые рецепты
Котлеты из лосося
18 Июн, 2020
Маффины с беконом и сыром Чеддер
16 Июн, 2020
Вафли из цукини с Пармезаном
13 Июн, 2020
Мини-закуски из цукини
11 Июн, 2020
Быстрая мини-пицца
09 Июн, 2020
Комментарии к статье
10Алена
08 Мар, 2019 в 13:11
Замечательные булочки!!! Быстро и легко, спасибо за рецепт💚
Кето Шеф
11 Мар, 2019 в 19:38
Спасибо за отзыв!)
LanaMorgu
30 Июн, 2019 в 17:00
Благодарю за прекрасный рецепт. Получились даже больше чем у вас на фото)
Наталья
06 Июл, 2019 в 13:30
Оливковое масло экстра вёрджин или рафинированное?
Кето Шеф
16 Июл, 2019 в 11:56
Только Экстра Верджин используем
Natalya
22 Авг, 2019 в 02:43
А можно заменить миндальную муку на кокосовую ?
Кето Шеф
25 Авг, 2019 в 07:25
Будет другая консистенция. Это как обычную муку на манную крупу менять)
S_asha
19 Окт, 2019 в 10:42
Какой экономный рецепт. Из 50гр. муки 6 булочек.
Рамиля Хабибрахманова
01 Июн, 2020 в 19:59
Можно вместо оливкового масла - кокосовое?
Кето Шеф
03 Июн, 2020 в 16:51
Да