Арахисовый хлеб в микроволновке
Кето Шеф, 05 Фев, 2020
Описание
Очень простой, и в то же время вкусный рецепт кето хлеба. Мало углеводов, готовится за пару минут, идеально подходит для мини-тостов или сендвичей. Наслаждайтесь 😉
- Кето рецепты >
- Закуски >
- Хлеб
2 мин
Время готовки
6
Количество порций
Ингредиенты
Для приготовления рецепта "Арахисовый хлеб в микроволновке"
Вам понадобится:
Способ приготовления
Шаг 1
Смешайте все ингредиенты в мисочке ( 400 - 500 мл ). Поставьте в микроволновку на 800 Вт на 1,5 - 2 мин.
Шаг 2
Дайте хлебу немного остыть, затем извлеките из формы, разрежьте на 6 ломтиков. Перед подачей можете подогреть ломтик хлеба в тостере
Приятного аппетита!
Энергетическая ценность
одной порции
* Процент расчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом нутриентов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки
Кето Шеф
Автор рецепта
Новая книга кето рецептов!
Подробное руководство по кето!
Первая книга кето рецептов!
Продукты для кето диеты по лучшим ценам!
Другие Закуски
Мини-закуски из цукини
2 гНа карантине всегда хочется перекусить) Сидишь дома, холодильник рядом… так …
Чесночный хлеб
3 гИдеальные чесночные палочки, которым позавидует любой ресторан! К слову, тесто …
Булочки
3 гОчередная вариация на тему теста fathead – нежные, воздушные булочки! …
Пирожки с ветчиной и сыром
9 гГауда, Чеддер, сочная ветчина, хрустящая корочка… Это шикарная закуска не …
Кето хлеб за 90 секунд
2.8 гОпределенно, это наш лучший рецепт домашнего кето хлеба в микроволновке! …
Новые рецепты
Котлеты из лосося
18 Июн, 2020
Маффины с беконом и сыром Чеддер
16 Июн, 2020
Вафли из цукини с Пармезаном
13 Июн, 2020
Мини-закуски из цукини
11 Июн, 2020
Быстрая мини-пицца
09 Июн, 2020
Комментарии к статье
16Эльвира
09 Фев, 2020 в 16:54
Муки никакой в составе нет. Так задумано?
Кето Шеф
11 Фев, 2020 в 06:23
Именно так и задумано)))
Диана
13 Фев, 2020 в 21:14
А если готовить в духовке?
Кето Шеф
15 Фев, 2020 в 07:37
то 10-12 мин на 180 С
Юлия
01 Апр, 2020 в 20:36
Сейчас приготовила этот хлеб. Я в шоке! Не верила, что из арахисовой пасты, без муки получится хлебушек! Гениально! Спасибо!)
Анна
14 мая, 2020 в 15:11
Это потрясающе вкусно!! Сделала из фундучной пасты без воды и с 1ч.л отрубей из льна. Спасибо огромное за идею!
Даяна
21 мая, 2020 в 13:27
Здравствуйте! А урбеч арахисовый можно? И без эритрита? Не хочу сладкий хлеб(
Кето Шеф
01 Июн, 2020 в 09:46
Не хотите сладкий - не кладите))) Можно урбеч
Алена Волкова
29 мая, 2020 в 09:55
Очень вкусный хлеб. Спасибо за рецепт.
Мария
01 Июн, 2020 в 23:07
Скажите, а пробовал ли кто-то кешью урбеч вместо арахиса? Получится ли? или смешать с арахисом?
Кето Шеф
03 Июн, 2020 в 16:52
Можно урбеч вместо пасты
Екатерина
28 Июн, 2020 в 19:48
А можно арахис использовать? Перемолоть если почти в пасту.
Кето Шеф
12 Июл, 2020 в 08:13
Если совсем в пасту - то конечно)
Александра
19 Июл, 2020 в 13:33
Шикарный хлеб . Советую
Tiki
27 Июл, 2020 в 22:12
Очень вкусно. Спасибо за рецепт. Мне хватает 50 гр арахисовой пасты,кстати.
Ирина
14 Авг, 2020 в 15:01
Ура, получилось вкусно 😋