Куриные ножки с чесноком

Описание

Сочные куриный ножки с ароматом чеснока и петрушки — идеальный кето ужин на все времена!

  • Время готовки
    50 мин
    Время готовки
  • Время готовки
    4
    Количество порций

Ингредиенты

Для приготовления рецепта "Куриные ножки с чесноком"
Вам понадобится:

8 шт.
- Куриные ножки
5-10 шт.
- Дольки чеснока
1 шт.
- Сок лимона
120 г
- Свежая петрушка, мелко порубленная
4 ст. ложки
- Сливочное масло
по вкусу
- Соль и перец
Энергетическая ценность одной порции
  • Ккал:
    546
  • Жиров, г:
    39
  • Углеводов, г:
    4
  • Клетчатки, г:
    1
  • Чистых углеводов, г:
    3
  • Белков, г:
    42

Способ приготовления

  • Шаг 1

    Выложите ножки в форму для запекания, обильно смазанную сливочным маслом. Посолите, поперчите, посыпьте петрушкой и порубленным чесноком. Полейте лимонным соком и оливковым маслом.

  • Шаг 2

    Поставьте блюдо в предварительно разогретую до 225 С духовку и запекайте 30-40 минут до золотистой корочки. На последние 10 минут температуру можно слегка убавить.

  • Приятного аппетита!
Ингредиенты:

Автор рецепта

2071